Blog Archives

Kulturystyczne Gofry

Chyba nie ma osoby, która nie przepadałaby za goframi. Szczególnie zajadamy się nimi podczas wakacji. Dzisiaj przedstawiamy wam 2 bardzo ciekawe przepisy na ten deser...

Więcej

Tavi Castro, wywiad

1. Czy mógłbyś powiedzieć kilka słów o sobie?

Nazywam się Tavi Castro i jestem przedsiębiorcą oraz modelem fitness. Pochodzę z Holandii. Mam 24 lata, nim przeprowadziłem się do Holandii, by grać zawodowo w piłkę nożna, dorastałem w Kanadzie...

Więcej

Zachary Krajniak, część 1 wywiadu

1. Czy mógłbyś powiedzieć kilka słów o sobie?

Nazywam się Zachary. Pochodzę z Wrocławia. Jestem kulturystą i trenerem personalnym.

Więcej o mnie znajduje się na mojej stronie internetowej:

http://zacharykrajniak.com.pl/o-mnie/

Jestem w trakcie przygotowań do zawodów Międzynarodowego Puch...

Więcej

Paweł Głuchowski, część 2 wywiadu

16. Poza bodybuildingiem masz jakieś inne zainteresowania? Jeśli tak to jakie?

Oczywiście, staram się nie ograniczać życia jedynie do jednego tematu. Interesuje się historia, motoryzacją i szeroko pojętym tematem sportu.

17. Czy stosujesz cheat meale, jak często i jak wyglądają?

Tak, w z...

Więcej

UNS Agmatine 600 – Relacja

UNS Agmatine 600

*Smak: Pomarańcz.
*Cena: 138g ok. 99 zł.
*Rozpuszczalność: Rozpuszczalność wzorowa.

.

.

IMAG2042

Wstęp:

Agmatyna jest organicznym związkiem chemicznym, powstającym w wyniku dekarboksylacji argininy. Minie dużo czasu, zanim substancja ta zostanie w pełni zbadana...

Więcej

Paweł Głuchowski, część 1 wywiadu

1. Czy mógłbyś powiedzieć kilka słów o sobie?

Urodziłem się 6 września 1989r w Siedlcach. Przygodę ze sportem rozpocząłem w dzieciństwie od trenowania sportów zespołowych...

Więcej

Sylwia Taczała, wywiad

1. Szybkie statystyki (Wiek, Wzrost, Waga)

24 lata

158 cm

55 kg

2. Jak zaczęła się Twoja przygoda z kulturystyką/fitness? Co sprawiło, że zaczęłaś się tym interesować?

Moja przygoda z tym sportem zaczęła się w sumie ponad 4 lata temu, kiedy to po raz pierwszy trafiłam na siłownię...

Więcej

Jak znaleźć motywację, część 2

6. Muzyka jako nieodzowny element każdego trenującego.

Muzyka jest wbrew pozorom niezwykle ważnym elementem wpływającym na poziom naszej motywacji. Zresztą badania naukowe potwierdzają, że muzyka ma pozytywny wpływ na nasze samopoczucie...

Więcej

Jak znaleźć motywację, część 1

1. Znajdź cel

Ważnym jest, aby znaleźć sobie cel do którego pragniemy dążyć. Moim skromnym zdaniem powinniśmy mierzyć wysoko, ale dokonując to techniką małych kroków. Polega ona na nieustannym, systematycznym rozwoju, która da nam efekt w dłuższej perspektywie czasowej...

Więcej

Andrzej Kołodziejczyk, część 1 wywiadu

1. Czy mógłbyś powiedzieć kilka słów o sobie?

Jeżeli chodzi o informacje o mnie to duża część znajduje się tutaj: http://www.kolodziejczykandrzej.pl/omnie.htm...

Więcej