10. Wskazówki, jakie miałbyś dla młodych adeptów siłowni.

Niech pomyślmy… Hmmm… Nie spieszyć się. Podchodzić do wszystkiego z planem. Stawiać na technikę niż bardziej na ciężar. A jeśli brakuje nam wiedzy nie bójmy się zapytać kogoś doświadczonego. Trenera personalnego czy kulturysty.

11. Skąd czerpiesz motywację?

Widzę jak wyglądam to daje naprawdę dużego kopa do pracowania nad sobą i dążenia do swojej wymarzonej sylwetki.

12. Czy miałeś kiedykolwiek chwile zwątpienia i jak sobie z nimi radziłeś?

Chwile zwątpienia mam codziennie. Wstaje rano i robię przeważnie to samo. Ale to właśnie to sprawia, że jestem szczęśliwy ; )

13. Poza bodybuildingiem masz jakieś inne zainteresowania? Jakie?

Poza kulturystyką jest masa sportów które kocham. Sporty walki, wyścigi samochodowe. Ale nie tylko kocham filmy i muzykę

14. Czy stosujesz cheat meale, jak często i jak wyglądają?

Stosuje na masie. Kiedy tylko mam ochotę.

15. Jak jest zawartość Twojej lodówki?

Jajka, piersi z kurczaka, warzywa.

16. Jakie błędy popełniałeś na początku swojej przygody z bodybuildingiem?

Podnosiłem za duże ciężary kosztem techniki.

17. Jak można się z Tobą skontaktować?

Strona www: http://zacharykrajniak.com.pl/
Oferta współpracy: http://zacharykrajniak.com.pl/oferta/
Fanpage: https://pl-pl.facebook.com/KrajniakZachary
Dziennik treningowy: http://forum.klinikatestosteronu.pl/viewtopic.php?f=5&t=143

Komentarze