Pragniesz uzyskać więcej z treningów? Oczywiście odpowiedni reżim treningowy oraz dieta są kluczowe, lecz co ze snem? Często lekceważony, sen jest rozwiązaniem wielu problemów spotykanych podczas budowy masy mięśniowej...

14. Kto był dla Ciebie inspiracją do rozpoczęcia treningu siłowego?
Arnold, Van Damme mega dla mnie wyglądali, ale nie byli jakaś większa inspiracją, bardziej chodziło o polepszenie własnej sylwetki...

Scitec Nutrition – 100% Whey Protein Professional

* Smak: Czekolada, Wanilia, Biała Czekolada z Truskawką, Biała Czekolada Mocha z Cynamonem, Czekolada z Kokosem, Czekolada z Masłem Orzechowym
* Cena: 2,35 kg ok. 159 zł
* Rozpuszczalność: 10/10 Bezbłędna
* Ocena smaku: Jest to niewątpli...

1. Czy mógłbyś powiedzieć kilka słów o sobie (osiągnięcia, zainteresowania)

Cześć...

KFD Premium BCAA

*Smak: Jabłko-Gruszka
*Cena: 400g ok. 44 zł
*Rozpuszczalność: Większość BCAA ma to do siebie, że produkt nie rozpuszcza się całkowicie i pozostaje lekki osad na dnie shakera...

14. Jak zaczęła się Twoja przygoda z bodybuildingiem?

Najpierw gdy miałem 10 lat to rozpocząłem swoją przygodę ze sportami walki. Byłem w kadrze polski i wywalczyłem tytuł Mistrza polski w kick-boxingu i taekwon-do...

1. Czy mógłbyś powiedzieć kilka słów o sobie?

Urodziłem się 21 sierpnia 1983 r. Ukończyłem Akademię Wychowania Fizycznego w Poznaniu o specjalizacji trenerskiej z gimnastyką sportową. Jestem instruktorem kulturystyki, trenerem personalnym, założycielem Pro-Fit.
Przygodę ze sportem ...

Na noeasy.pl będziemy poruszać wiele kwestii, motywem przewodnim bloga jest fitness oraz motywacja. Co rozumiemy przez pojęcie fitness? Jest to idealny stan, do którego powinien dążyć każdy człowiek. Polega on na doskonaleniu swojego własnego organizmu poprzez różnorodną aktywność ruchową...